第65章 修行要做好规划，要讲坚持 (第1/2页)

    药膳，灵肴，不管怎么叫也好，有用才是王道。

    江游这一试，结果就停不下来了。

    直到浪费了很多材料，才慢慢收手。

    在兴趣使然的驱使下，他成功练得了一身好厨艺。

    没什么东西是补解决不了的。

    江游也没忘记他学这些是为了干嘛的，都是为了提升境界捣鼓出来的。

    一开始只是想炼个辟谷丹什么的，结果弄出来了这一堆意外收获。

    也托了灵肴的法子，江游现在对修炼有了些新的眉目。

    在金刚境的修炼书籍中有记载，金筋，木骨，水血，火气，土肌，五物之象。

    和淬体境的时候相差不大，但强度远超以往。

    总得来说，就是不断突破rou身的极限。

    可人类的rou体终究也是有极限的，据说到了金丹境，才是真正的脱胎换骨。

    但当了九州八荒的街溜子多年，江游也没见过多少修士大能。

    对于修士来说，一旦感悟出点什么，不管好坏，最好就是先练了再说。

    不过经过这些时日，江游也发现了灵肴的缺点，就是保质期太过短。

    听人说有些丹药可以放个十年百年，药效也不会消减，但灵肴不行，放个一天味道就开始变了，再久一点连药效都跑光了。

    也算是有得亦有失。

    胜在门槛低，药效容易吸收，可保质期这方面真的不敢恭维，只能当面做好，然后立刻开吃。

    要想存放时间久，估计得做成rou干了。

    抛开那些乱七八糟的想法，江游现在必须趁着热情还没降下来，赶紧修炼。

    他买了一大堆牛筋，开始尝试做新的灵肴。

    用的是前世湘菜的做法，q弹软烂，香辣入味，越嚼越有劲头。

    江游在书上看过，这叫以形补形。

    甚至连烤面筋也开始做，但凡字面上能搭点关系的都不放过。

    再配合健康的饮食习惯，小吃多餐，一天五顿，吃完休息一会就修炼，丝毫不松懈。

    效果的确有，不过还需要时间。

    江游对此做了长远的规划，按照目前的进度，用不了多久，他应该能到金刚境一重了。

    不多，估计四五年内就行。

    修行说的是一步一脚印，努力很重要，其重要程度和内裤一样，别人看不见，但只有自己知道是不可缺的。

    在风灵宗闭关修炼的第三日，江游的势头不减，他能明显感觉到气海里真元的增长。

    第十五日，江游睡了个懒觉，看着一堆药草，想了很久……

    “算了，就当是休息一天。”

    第十八日，江游觉得这是个值得纪念的好日子，他决定给自己放一天假。

    第二十二日，今天黄历写着诸事不宜，鉴于风险规避，宁可信其有，不可信其无的原因，休息一日。

    第二十四日，睡了一天。

    第二十六日，到清定县，受县令的邀请，参加其孙子的满月宴。

    第三十日，又睡了一天。

    第三十一日，江游忽然发现，自己这段时间到底干了些什么？

    说好的努力修炼，怎么会变成这样？

    在墙上写了一堆自我反省，以及激