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分卷阅读191 (第1/2页)
们鼓掌!”接着易教练第一个鼓起了掌。紧跟着健身房,哗哗的响起了一片掌响,学员们也陆续地拍起了手掌。等掌声过后,武文将手里重重的弹簧垃力器,递给了张兼。然后,武文向学员们摇着头晃着脑了几下——其意思是,想成为一名合格的羽翼飞行队员,必须要有神奇的臂力。随着扫视了整个房子内一圈,随之转过了体,接着离开了这拉力器健身房。易教练将总教练送出门口之后,返回了进来。对学员们道:“刚才,你们都见证了奇迹,没有想到,你们的总教练能拉开十根35公斤重的弹簧拉力器,你们知道,完成这种拉力极限挑战,手臂上的力量,需要多大才能做得到这一点吗?”学员们有的勾下了头,在寻思着,有的瞪着一双眼,愣愣的看着教练,有的干脆摇着脑袋不知道。易教练一边稍有所思一边说着:“从总教,单手拎起一串十根弹簧拉力器的一刻,我就在揣摩,拉力器的重量超过了35公斤,一只手平举着,是那么的轻松自如,那手臂之力,是可想而知的。当爆发最大力量时,不低于50公斤级的体能强度释放,两只手臂加在一起,肯定能轻易的甩动100公斤重量的物体。怪不得,他能做到,在两臂膀上装上简单的装备,能让50公斤重的人体飘忽起来。”教练讲述的都是一些起码的认识知识,学员们个个听得懂,也能理解到位。“总教,刚才所做的示范,你们都已见证了神奇的力量!下面该知道怎么训练了吗,都各自去琢磨——”易教练停顿了一下,一加大嗓门喊道:“继续训练。”接着凑到在一起的30个学员纷纷的散开,在此健身房内转着圈,寻找着适合自己的拉力器去了。在这里没有那么多的弹簧拉力器,有的只好找来哑铃,当着做手臂伸展运动练习。而此时的张兼,双手捧着十根弹簧的拉力器,在寻思着:这么重的东西,我能拉得开装了十根弹簧的拉力器吗?不管拉得开还是拉不开,先可以试一试再说吧。张兼挺起了腰杆,一只右手托着拉力器,另一只左手抓住了一端手柄,学着总教练的样子,往上想随意的提起来,“锵——”,可是只拿动了一半,就拎不动了。张兼鼓着腮,念道:“怎么就再也提不起来啦?”当然是自己的臂力不够呗。“让我来试试……”随着说话的声音,随之有五个学员围了上来。第八章担忧之原十根弹簧的拉力器,75市斤的重量,最小30公斤的拉力,手臂上若没有接近100公斤伸张的力,岂能拉得开它!何况是伸直着臂膀,可想而知,武文手臂上使出的力量,已经超出了在此的每一个人了。以这种姿势拉开拉力器,不亚于举重运动员的抓举。我国举重运动员在85公斤级的抓举中,挑战185公斤的抓举成功,打破了世界记录。以武文刚才展现的臂膀之力,若拿在55公斤级的抓举比赛中,肯定也会打破世界举重记录的。张兼将捧在手里的十根弹簧的垃力器,试了一下,只有提起一半,就再也拿不动了。见此,有五个好奇的学员围了上来,都想跃跃欲试的一下为快。“你们不要吵,凡事总有一个先来后到。”张兼捧着这沉重的
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