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    动，手臂的后摆动会达到所要求的角度。

半个小时，很快的就过去了，容教练将26名少年组的学员，带到了教学楼低高杠健身房里。加强着他们的臂膀进一步的体能锻炼。

少年组没有一个通过了低高杠第三道关坚持一个小时的体能测试。对他们这些初出牛犊不畏虎的嫩伢来说，都有一股拼搏的精神。

经过将近一个月时间的练习，已经完成总教练提出来起码的基础训练，若再来一次体能测试，少年组全都会过了这正规的扩胸运动和低高杠的耐力测试；成年组里的每人，也将会通过三个小时高低杠的耐力测试，然而，在拉力器的方面，还没有能拉开十根弹簧拉力器的体能达标，肯定会完成五根弹簧拉力器的体能测试。

在这么短的时间内，有了进一步的表现，使总教练关于组建羽翼飞行队的第一批队员，看到了几丝希望。

要达到武文拟订的体能强化标准，还需要一段长时间的练习。

成年组都必须向总教练以他所体现的体能强度接近，而少年组要尽快的朝成年组跟进。

从训练之中，不断的强化自我，逐渐掌握飞行技巧。由于与武文提出来的标准，还是存在着差距，没有急着组建第一批羽翼飞行队，而是放宽了他们的锻炼时间。

对于每一个羽翼飞行队队的学员，条件要求太高了些。又等了一个月时间，体能强度的锻炼，再有了提高，武文才开始着手为成立国家第一批羽翼飞行队而计划着。

经过各项考核，从中挑选出表现十分优异的学员，将由总教练亲手持教，训练出一批能飞得起来的羽翼飞行队队员。

考核为两步走，先从成年组开始，择优选出，后在少年组中，进行一次全面h考核，从中挑出一两例表现优异成绩的学员来。

人像鸟儿一样飞起来，并不是全靠拼体力的运动，关健在于掌握技巧，加上身体的自身条件，应不是一件望尘莫及的难事。

武文同容与易的两个教练商量后，对两个组，下达了在两个星期之后，将举行一次公正全面的体能测试考核。谁取得了优异的成绩，谁就有资格，成为国家第一批羽翼飞行队的正式队员。

第十章得不偿失

在羽翼飞行队集结的56名学员，从盲目的练习中调整了自己的训练方向，很快地进入了正规集训的环节。

为了尽快达到由总教练提出来的两个组，各体能要求的达标标准，由于难道大，放宽了时间，经过了足足两个月的强度锻炼，则渐渐的看到了学员们有了一些明显的成绩，也就让总教练看到了希望。

组建国家第一批羽翼飞行小队，从56名学员里进行择优挑选，必须是通过多项考核之后，而来确定人员人数。

到考核的时间，还有十四天，在这两个星期的日子里，成年组的30个学员，都想争取进入第一批羽翼飞行队的特训小队，于是他们加紧着练习。

能成为羽翼飞行队中的一名队员，成年组占有绝对的优势，因此成年组个个都是拼命三郎，当意识到在某个薄弱的环节，或还不够扎实的基础上，会下狠功夫，做跟进训练；那些认为自己的各项体能运动达到了指标

，还是不敢懈怠会做更好的进步。

作为负责成年组训练的易教练，看到学员们太拼命