将军的小麻豆儿_分卷阅读14 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一章

   分卷阅读14 (第2/2页)

正,一脸惶恐,“我…我,愿意为教官分忧!”

云鹤翀歪了歪脑袋,眼睛在对方堆起肥rou的小肚子上瞥了眼,笑了,“那明天期待你的表现噢~”

成城冷静的回忆了下明天周二一天的训练课程,默默地流泪了。

一个小时后,恬岩迫不及待的拔掉电源开机,紧接着无数条短信整整振动了三分钟。

恬岩:“……”

不过他当机立断没有去收件箱,而是重新发送了一条:手机刚充好电,你睡了吗。

两分钟后,手机响了。

恬岩一个机灵,淡定的摁下接听。

“阿岩。”

沙哑的声音,有些疲惫,背景音是嘀嘀嘀嘀的声音。

恬岩咽了口水,一时间不知道说句什么,他四处瞅了下其他学院,宿舍长隋易塞着耳机听歌,讨人厌的郝彦一脸兴奋的打游戏,大家似乎都有事做,很专心,没有望过来。

“阿岩,今天辛苦了,不过我为你高兴。”燕枫声音变得轻快,然后喝了口水。

也许是咖啡,恬岩想,突然问了句,“你最近辛苦吗。”

燕枫轻笑一声,没有回答,而是说,“能和你通电话,我很开心。”

恬岩没回答,但是此刻他突然觉得白天累人的训练已经远去,他又恢复过来了,小腿的酸痛似乎也不明显了。

两人通了大约五分钟,却没有说几句话,不过彼此却觉得安心。

挂电话之前,燕枫忍不住嘱咐道,“好好休息,不要硬撑,我会来看你。期待你的

表现。”

前面的话听着舒服却被自动忽视,直接跳到“我会来看你。”

看他的狼狈不堪吗,恬岩撇撇嘴,甚至连晚安都没说就挂断了。

发困的时候,恬岩还在想,不过他却没说什么时候会来。

算了,不管他了,睡觉。

晚安。

☆、月底考核

坐在午餐桌边的时候,恬岩觉得自己的身体还保持着蜷缩着的姿态直不起来,两条腿软塌塌的像是抽筋了一样,来食堂的路上还是小黑扶着他过来的,不然他或许早就和一些不明物撞在一起,连郝彦和成城的讽刺他都没听全。

早上的训练是自行车。

每人身上挂着一块心率表,可以用来测试每人的运动强度,一般一次有效的训练的运动负荷是本人最大心率的百分之六十五到八十五之间。

教官的要求是维持在百分之七十左右。

云鹤翀对此的解释为,此时心率超过最大心率的百分之七十只会导致身体只消耗碳水化合物而不消耗脂肪,也就是说可以增强肌rou紧致。

他不动声色的瞟了下恬岩的小身板,啧啧,对你则用处不大。

恬岩:“……”

骑车相比于昨天的负重跑简单许多,虽然维持一定的速度和心率比偶尔有些差距,身体机能还是能跟得上的,问题就在于昨天下午的负重行军。

从来没受过军事专业训练的恬岩早上起来就像散架了一般,一早上的好心情到了现在也磨灭殆尽。

其实恬岩不知道,西昂的军院训练相比于他认知中的“西点军校”早已绅士的多,



加入书签 我的书架

上一页 目录 下一章